အပူလောင်ခြင်း (သို့မဟုတ် နေလောင်ခံခြင်း) ၊ ငရုတ်ပင်များတွင် အဖြစ်များသော ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုဖြစ်သည်။ မြင့်မားသောအပူချိန်၊ ပြင်းထန်သောနေရောင်ခြည်၊ နေ့၏အပူရှိန်အတွင်း ပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် ဓာတ်မြေသြဇာများ ပက်ဖြန်းခြင်းနှင့် ရုတ်တရက် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုများ (ဥပမာ နေသာချိန်မှ မိုးရွာသည့်အခြေအနေ) ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါသည်။
ကယ်စီယမ် ဓါတ်မြေဩဇာများကိုပေး၍ ရေ ရ ရှိမှုမှန်အောင်ပြုလုပ်ပါ